【腸活】納豆菌をうまく摂って、腸内環境を整えよう。3粒で10パック分の納豆菌！

私、納豆大好きじゃん、でね、この前友達の外国人に食べさせたら「ウェ〜」って言われた（笑）

私が大好きだから大丈夫かと思って。私の考えた「ケチャップ納豆」は超オイシイんだけどな。あ、デルモンテのケチャップじゃないと駄目。

ねえねえ、ニューヨークにいる友だちが健康にいいから日本の納豆を送ってっていってたよ。

えー！納豆にサプリメントなんてあるの？？

納豆の栄養分は摂りたいけど、ニオイやネバネバが気になる人は錠剤だったら気にならないもんね。

そういえば、ちょっと最近便秘気味。。。

納豆はナットウキナーゼとかビタミンKとか美容と健康にいい成分入っているし。それに水溶性食物繊維とか、女性ホルモン「エストロゲン」と似た化学構造と働きを持つ大豆イソフラボンは、私にとって本当にありがたや〜。

外国人の私からしたら、国産大豆というのがとても重要ね。大豆なんかは特に輸入品が使われていたり、遺伝子組み換えだったりするからね。私は納豆に関しては国産（特に北海道か九州産が好き）しか手を出さないわ。

粉末化の過程で、納豆菌が増殖するみたいだね。それだからたった3粒で10パック分の納豆菌がいるんだ！！

なんだかんだ言って、発酵食品は最強！自然由来のサプリだから安心だしね。